I Laxen börjar vi simträna på riktigt. Vi lär oss att utveckla vår simning i crawl-, bröst,- och ryggsim, samt att dyka från kanten och pallen.
Barnen får även möjlighet att delta i mindre tävlingar såsom Stjärnkuppen.
Undervisningen sker i 25-metersbassängen.
Rekommenderad ålder:
Från 5 år
Lektionstid:
45 minuter
Förkunskaper:
- Simma 25m ryggsim på djupt vatten
- Simma 25m crawl på djupt vatten
- Simma 12,m bröstsim på djupt vatten
- Kicka 10m på djupt vatten
- Dyka
Mål:
- Simma 100m ryggsim på djupt vatten
- Simma 50m crawl på djupt vatten
- Simma 25m bröstsim på djupt vatten
- Dyka från pallen
Märken man kan ta:
- Hajen brons
- Bronsmärket
- Järnmärket
- Hajen silver
- Simborgarmärket
- Vattenprovet
- Kilometer märket
