På denna nivå vill vi genom lek och målrelaterade övningar, vidareutveckla grunderna i de fyra simsätten -Fjärilsim, Ryggsim, Bröstsim och Frisim. Detta vill vi åstadkomma utifrån varje individs egna förutsättningar, med slutmålet att kunna tävla på StjärnCupen & KM samt någon inbjudningstävling. Tävlingsmålet för Teknik är Simiaden.
Vi vill genom glädje och inspirerade lektioner utveckla tekniken i de fyra simsätten så att simningen blir effektiv. Det innebär att praktisera alla delar av simsättet så som andning, balans, bentag, armtag och koordination och även introduktion till starter och vändningar. Vi vill visa på att simning är en rolig tävlings- och motionsform.
Träningstider HT-24
Teknik Blå
Onsdagar - 16:45-17:30 (Billie)
Söndagar - 16:15-17:00 (Viljamas)
Teknik Vit
Onsdagar - 17:30-18:15 (Billie)
Söndagar - 17:00-17:45 (Viljamas)
Tränare:
Billie Åstrand
Viljamas Aniulis
Erik Fritz (Ansvarig) erik@klippanssimsallskap.se
Bra att ha med sig till träningen
- Badkläder - annars blir det svårt att simma :)
- Simglasögon
- Badmössa
- Vattenflaska - fylld med vatten
Teknik Blå Mål.pdf
Mål för teknik Blå (Nuvarande 2) för höstens termin.
Teknik Vit Mål.pdf
Mål för teknik Vit (Nuvarande 1) för höstens termin.
